户外十年，算起来我也是名“老驴”了，宜昌周边大大小小的名山、野山也爬得差不多了，有朋友就要问了，为什么要叫“驴友”，而不是“马友”呢？下面就以我多年的户外经历来给各位答疑解惑。

驴通常在人们心目中，往往是吃苦耐劳、任劳任怨、负重前行的形象，而户外爬山有重装出行、轻量化背包出行、登山杖、登山鞋等一些基础的专业徒步装备，还得自带水和干粮，必要的地方还要带上应急头灯及开路刀具（藤蔓多无路情况）。有些地方除了爬一座座高山，还需蹚水溯溪，更危险的比如大家可能听说过的溪降，就是走着走着无路了，需要通过专业绳索溪降装备，下到深潭之中，再游泳上岸，才能柳暗花明出现一条通行之路。这个难度系数偏高，对驴友的身体素质以及个人技能、体能要求颇高，有点类似铁人三项运动，不建议驴友轻易入坑。

最好的户外时节是春秋，当然冬天参加越野赛时山上的美景让我毕生难忘。相对于夏季，户外活动则锐减，因山体滑坡，落石危险频发，资深驴友都不建议户外出行。但是宜昌市民避暑热情每年夏天热情高涨，夏日酷暑难耐，首选玩水凉快，有瀑布、有溪水、有栈道、有深谷、有露营、有野餐且老少皆宜的大峡谷最受市民青睐。

宜昌南津关大峡谷就能满足以上所有需求。此次我的路线是“反穿”南津关大峡谷，徒步走全程。从宜昌城区出发，车行约一个半小时就能到达景区北门入口，北门海拔高，是峡谷栈道，一路往南门徒步都是以下坡为主，全程卡表十公里，走走停停玩玩水，峡谷里露餐，用时约四小时。

南津关大峡谷位于宜昌市夷陵区姜家庙村，若是带小孩的游客首选景区南门入口，进入大门步行二百米就能看到儿童嬉戏的浅水区，流动的水清且浅，适合不同年龄段的儿童。这个划重点，这片区非常受亲子家庭欢迎。

言归正传，北门在峡谷的上游高处，从北门向下走，主要以瀑布、溪降的几个打卡点最为亮点。蟾潭瀑布也叫龙凤飞瀑离北门最近，这也是南津关大峡谷A线第一个大瀑布，从栈道一路下到瀑布底端的最佳观赏点，抬头仰望，飞流直下三千尺，疑似银河落九天的壮美景色近在咫尺。此处瀑布水量大，瀑高有十几米，蓝天白云，崖壁栈道，浑然天成，一种透心凉的凉爽扑面而来。

蟾潭瀑布边上就是溪降大佬们最为激动的核心打卡点——锁龙潭。从高处向下看，潭面碧翠且一眼望不到底，立于栈道上可以看到有水性好的游客正在排队准备溪降，若不是我没有带足装备，早就忍不住想下水感受这潭碧水的清凉惬意了。

在峡谷中行走，满眼的翠绿，潺潺的溪水，悬崖峭壁，峡谷回音，感觉自己浑身上下每一个细胞都在呼吸着天然绿色的氧气，整个人都无比雀跃欢欣。此情此景让我想起夷陵区一位美女老师的新书《穿越峡谷的女子》，听听书名就很有诗意和向往。

正陶醉着，眼前忽而出现一大片红岩壁，红褐色的石壁上挂满了瀑布，水量大且宽，瀑布绵长而温柔，不知为何，兴许是颜色的渲染让人心中有种喜极而泣之感。后来才知道，它有一个好听的名字——红颜落泪瀑布。

江西老表的庐山三叠泉久负盛名，叠泉顾名思义，就是阶梯式多级瀑布。朋友们六叠泉见过吗？南津关大峡谷就有。一连六道小飞瀑，一道瀑布飞进一个深潭，流一小段，再飞，再成潭，一瀑一潭交替串联，像穿珠子，着实惊喜。据说六叠瀑布总落差有一百八十米，是整个峡谷里最为特别的一段瀑布景观，我一边激动着一边举起手机拍个不停。

看看表，时间过去了三小时，我也饿了，同行的驴友建议就在峡谷的溪水边把午饭的干粮解决了，我附议。午餐我带的是宜昌凉面，吃的时候再拌入带的酱料，好山好水好心情，哼着小曲，吃嘛嘛香。邻近有一家人更有趣，阿姨把家里养的一只鸭子也带到大峡谷来避暑了，主人在用饭，鸭子悠闲地在小溪里悠哉游哉，没有对比就没有伤害啊，我向鸭兄投去了无比艳羡的目光。

心动则行动，我迫不及待脱去鞋袜，溪边的石头被晒得有些微微烫，想起按摩的鹅卵石，便快乐地踩上去，直奔水中。当脚丫子碰到冰凉的水时，心里一阵快意“电”到全身，小河淌水，一阵凉爽心头过，想起我的阿哥哥，哥啊，你可听见阿妹叫阿哥。此处应有山歌。哈哈！

吃饱了继续上路，离南门越来越近了，还有最后一个瀑布打卡点在等着我们。南津关大峡谷的牛肝马肺瀑布，又名飞天瀑，听名字就很霸气。神奇的是此处瀑布崖壁上有大面积钙华（地质专业语）的钟乳石，一层一层像倒挂的莲花花瓣，阳光穿透水帘，水珠反射，丁达尔效应出现，一道若有若无的彩虹悬浮于空中，特别震撼和漂亮。幽深的峡谷，站在栈道上，透过瀑布，仔细一瞧，钙华的岩体确实有点像牛肝和马肺的形状，名副其实。

此行“反穿”南津关大峡谷快要结束了，越近南门，景区游玩的设施就越多。大朋友小朋友胆大的可以体验跳潭以及滑索峡谷飞跃，可以从高处顺着滑索向峡谷低处穿越，再体验攀岩绝壁，崖壁上预埋了钢扶手、脚踏，还有钢缆保护绳，安全有保障。我们路过时有好几名勇猛的小朋友正贴着悬崖岩壁一步步攀爬向上，家长和安全员都在旁边目不转睛地守护着，风从耳边吹过，脚下是碧绿深潭，俯瞰整个林间峡谷，惊险又极具挑战性。

整个南津关大峡谷走下来我的感觉就是清凉、诗意、惊喜、刺激。在悬崖峡谷间感受到大美宜昌三峡的山水魅力。不禁感叹宜昌人真幸福，山水峡谷就在家门口，周末带上家人就能钻进幽深的峡谷感受这份清凉与惬意。

欧阳修曾经在宜昌当过县令，后来才去滁州，太守都说醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。看来他的山水情怀，早在宜昌就埋下了，你们难道不心动吗？                                                  

张淑芳书于丙午年初秋宜昌家中

作者简介：张淑芳，祖籍安徽，现居宜昌，宜昌市作家协会会员。曾获得湖北省总工会女职工征文优秀奖，中共宜昌市委宣传部征文二等奖，在《武汉文学》《枝江文史》《经典文学》《三峡晚报》《西陵文艺》等省、市刊物发表散文多篇。